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俄罗斯-贝加尔湖蔚蓝之恋8或9日游

线路名称:俄罗斯-贝加尔湖蔚蓝之恋8或9日游 预订价格:¥11766元 发布时间:2019-06-30 出发城市:当前 出发日期:天天发团 浏览次数:2235次 线路类型:散客线路
俄罗斯-贝加尔湖蔚蓝之恋8或9日游
线路介绍

优惠信息

领券运动

3600元 每满1成人减600元(最多3600元) 2019-04-15 - 2019-12-31 破减券 每满10000元减100元 2019-06-16 - 2019-06-16

优惠运动

破减优惠 运动称号: 出境提早45天预订,优惠200元/成人 运动光阴: 2019-04-16至2019-10-13 实用团期:

2019年8月:1日、5日、8日、12日

运动阐明: 运动称号:出境提早45天预订,优惠200元/成人 
1、提交订单时,勾选“破减优惠”即可扣减相应金额,安全没有含。
2、儿童同行没有享用该优惠政策,该优惠没有与其它破减运动共享。
3、本次运动按双人出行共用一间房核算单人价钱,终极成行价钱将依据所选动身日期、住宿房型、交通以及所选附加效劳没有同而有所没有同,以客服与你确认需求后核算价钱为准。

查看具体阐明 收起 支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

线路先容

A路程默许路程 B路程贝9天一价 更多路程 A路程 A路程 B路程 实用团期: 2019-07-15、2019-07-22、2019-08-05、2019-08-12 产品品牌: 接 待 社: 产品特点 具体路程 用度阐明 预订须知 签证信息

产品概要

路程天数:8天6晚 成团地点:北京成团 目标地:利斯特维扬卡 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前7天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。 附加阐明: 依据发团须要。路程中将换本地用车或换本地向导。

产品特点

产品特点
【团队免签】操持俄罗斯团队免签,免去签证懊恼,带上护照,说走就走;(备注:提供6个月以上有效期的中国海洋因私护照首页扫描件)
【精选航班】乌拉尔航空公司,经济实惠;
【精选酒店】伊尔库茨克酒店+奥利洪岛板屋别墅,缔造恬静住宿休会;
【特点餐饮】中餐、俄餐混杂,休会多元化的俄罗斯美食;
【内陆交通】优选恬静游览巴士;岛上特点交通利便快捷;
【专心效劳】全程专业领队陪伴,客服24小时待机,随时辅佐你处置旅途中的问题; 
【精选名目】面包蘸盐+合波角一日游+环湖小火车+伊尔库茨克市游

首要提醒

退团阐明:若客人退团请及时通知我社,退团日期以贵社盖章回传退团阐明日期为准。出团前15天及以上退团,损失定金4000元/人;出团前8—15天退团,损失70%全款/人;出团前7天内退团,损失全款(如已付团款没有足以抵扣损失,需组团社将此款项补齐,如未补齐我社有权查究其法律责任)。

交通讯息

团队机票、火车票无奈保障知足航班光阴或车次铺位等特别需求,给你带来没有便,敬请体谅。

具体路程

下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 北京 - 伊尔库茨克 奥利洪岛 岛上板屋别墅 早餐:敬请自理

午餐:包括

晚餐:包括 第2天 奥利洪岛 合波角 岛上板屋别墅 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第3天 奥利洪岛 胡日尔村观景台
七棵松
胡拉城 岛上板屋别墅 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第4天 奥利洪岛 - 伊尔库茨克 姿娜明斯克修道院
喀山圣母大教堂 市内酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第5天 伊尔库茨克 市内酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第6天 伊尔库茨克 - 利斯特维扬卡 利斯特维扬卡小镇
塔利茨露天木制建造博物馆 本地特点酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第7天 伊尔库茨克 主显圣大教堂
波兰大教堂
救世主大教堂
130风情街 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第8天 伊尔库茨克 - 北京

路程概要:

景点: 共13个 餐饮: 共21次用餐   |  16次已含   |  5次自理 购物: 共2个购物点,约2小时

沿途景点:

第1天 北京、伊尔库茨克

第2天 奥利洪岛

第3天 奥利洪岛

第4天 奥利洪岛、伊尔库茨克

第5天 伊尔库茨克

第6天 伊尔库茨克、利斯特维扬卡

第7天 伊尔库茨克

第8天 伊尔库茨克、北京

展开全体 收起全体 第1天 奥利洪岛 岛上板屋别墅 第2天 合波角 岛上板屋别墅 第3天 胡日尔村观景台 七棵松 胡拉城 岛上板屋别墅 第4天 姿娜明斯克修道院 喀山圣母大教堂 市内酒店 第5天 市内酒店 第6天 利斯特维扬卡小镇 塔利茨露天木制建造博物馆 本地特点酒店 第7天 主显圣大教堂 波兰大教堂 救世主大教堂 130风情街 第8天 下载 打印 D1 第1天 北京 伊尔库茨克 路程概览

参考航班:U6824 05:10-08:05

北京首都国际机场T3航站楼聚拢,操持相干手续后,搭乘乌拉尔航空公司国际航班前往伊尔库茨克,开启俄罗斯奇幻之旅。

抵达后,感触感染特点欢送典礼-面包蘸盐,之后驱车前往奥利洪岛(间隔市核心约350公里,驱车4-5小时摆布,视路况而定)。

景点 · 奥利洪岛

奥利洪岛是贝加尔湖较大的岛屿,又是萨满教的核心,此处风光秀丽壮观,能够同时看到森林、草原跟 沙滩三种地貌,感触感染迷幻的日落日出。贝加尔湖是世界较大的淡水湖,也是世界上年代较久的湖泊,透明度深达40.5米,至深处达1637米,被誉为“西伯利亚的明眸”。

抵达奥利洪岛操持手续入住酒店,之后享受晚餐。晚餐后可自行前往萨满山观看壮丽的日落,安步于贝加尔湖畔沙滩,享用休闲时光。

 

奥利洪岛 温馨提醒

备注:

1) 出入两国海关时,团队需持有中、俄双方免签名单,请你依照名单挨次排队从指定的边防关口出入关。

2) 依照俄罗斯移民局要求,入住酒店的中国游客须要上交中国护照及俄罗斯入境卡到酒店前台,酒店同一操持入境落地签证等手续。请你在不护照的情形下,没有要独自出行。由此给你带来的没有便,请你见谅。 早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 岛上板屋别墅 D2 第2天 奥利洪岛 路程概览

早上可自行观看日出,早餐之后加入合波角一日游,合波角是奥利洪岛北真个有名景点,同时也是岛上海拔至高点(1700多米)跟 贝加尔湖至深处(1600多米)的所在地。

景点 · 合波角

合波角一日游:奥利洪岛整个岛屿呈新月形,北真个东北角就是合波角,山脊海拔高度为1746米,地势较陡,它与奥利洪东岸多山地势连为一体,构成一处奇特的天然景区。合波角地势得天独厚,其左侧是绵延的群山,前方跟 右侧是水天一色的湖水,在这里也看没有到人头攒动的气象,是摄影的好场合。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 岛上板屋别墅 D3 第3天 奥利洪岛 路程概览

早餐后,驱车前往胡日尔村观景台—七颗松—贝加尔湖南线至顶峰-Lake Heart湖-胡拉城-终点会达到贝加尔湖的东岸。

景点 · 胡日尔村观景台

胡日尔村观景台:可鸟瞰整个胡日尔村,能够看到岛上明显的三个景观带,被沙化的地带,森林地带,以及广袤无垠的草地与蓝天融为一体。假如想看本地人垂钓跟 “野浴”司机也能够给您载到一个小湖泊,本地人风趣的称它为“小平底锅”由于这个地段的湖泊通过一小片沙洲与贝加尔湖宰割开来,到了夏季水温会变得很相宜。







景点 · 七棵松

七棵松:这里曾经是奥利洪岛上的行政核心。在这个处所,一棵高大的老桦树孤单的且刚毅的屹破在广袤的草原上。(奥尔洪岛上多少乎不白桦树 - 这里见到白桦树十分常见),本地人以为白桦树是神圣的,拥抱它,会给您带来好运!

景点 · 胡拉城

胡拉城:是一个低矮的悬崖,上面笼罩着一种富含石灰色的苔藓,已有一千多年的历史。攀缘并没有容易,然而登上顶端看到的绚丽风光付出一些辛劳也是值得的。

温馨提醒

温馨提醒:午餐享受司机烹饪好的奥姆利鱼汤,跟 本地姜饼配热茶等美食。

之后入住酒店休息。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 岛上板屋别墅 D4 第4天 奥利洪岛 伊尔库茨克 路程概览

早餐后,从奥利洪岛返回市区,一路能够观赏到标致的白桦林、绿油油的草原跟 片片标致的野花,还能够看到布里亚特人的特点屋宇跟 栓马柱,咱们将在途中享受布里亚特特点午餐。

之后抵达伊尔库茨克市区,进行市内旅游:姿娜明斯克修道院(入内,约30分钟)--喀山圣母大教堂(入内,约30分钟)。

景点 · 姿娜明斯克修道院

姿娜明斯克修道院:坐落在安加拉河畔,始建于1689年,是货色伯利亚地域少有的东正教女子修道院,也是该地域古老的修道院之一。修道院门口耸立着俄罗斯一座高尔察克将军雕像。

景点 · 喀山圣母大教堂

喀山圣母大教堂:采纳俄罗斯拜占庭式的装潢作风,由许多当时有名的圣像画家、银匠、镀金匠跟 雕琢家共同实现。喀山圣母大教堂是伊尔库茨克大而华美的教堂。

购物店信息* 如因游客购物造成光阴延伸,延伸光阴没有计入旅行社的客观部署停留光阴 称号 营业产品 停留光阴 阐明 琥珀店 琥珀制品 1小时 全程一个琥珀店 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 市内酒店 D5 第5天 伊尔库茨克 路程概览

早餐后,前往火车站乘坐贝加尔湖环湖小火车,沿湖深度旅游。观光火车途中经停贝加尔港站、乌拉诺瓦站、舒米哈站、一半村站、玛丽图伊站、沙雷亚咖伊站、阿卡卡索尔卡站、库尔图克站等,每站停靠10-90分钟没有等。小火车开的没有快,能够缓缓观赏贝加尔湖沿岸景色。火车每次到站后,下车沿着湖边逛逛看看,拍照纪念,光阴很富余。沿途能够看到古老的意大利式地道,放弃的铁路桥,标致且存在生涯气味的小村落,还能够走到贝加尔湖边,跟大天然密切接触。

之后入住酒店休息。

 温馨提醒:环湖小火车当天没有含餐,客人需提早自备午餐、晚餐,能够提早在邻近超市依据本人口味买好餐饮,小火车普通会有开水供给。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 市内酒店 D6 第6天 伊尔库茨克 利斯特维扬卡 路程概览

早餐后,驱车前往参观:利斯特维扬卡小镇--塔利茨露天木制建造博物馆(入内,约2小时)--贝加尔湖博物馆(入内,约40分钟)--切尔斯基山、乘坐缆车登观景台(徒步返回)--鱼市场
-- 安加拉河河口(凝听圣石传说)--沿贝加尔湖畔安步-贝加尔湖游船(约2小时)

景点 · 利斯特维扬卡小镇

利斯特维扬卡小镇:又叫落叶镇,是贝加尔湖边一个人工开发的小镇,被称为“贝加尔湖的大门”,在这个小镇中,你能够感触感染到贝加尔湖畔渔民淳朴原始的生涯方式。在小镇的鱼市场能够买到熏制而成的贝加尔湖独占的秋白鲑鱼跟 贝湖胎生鱼。

景点 · 塔利茨露天木制建造博物馆

塔利茨露天木制建造博物馆:这里是俄罗斯人跟 原住民寓居跟 生涯的真实写照。博物馆里多少乎一切的建造都是原汁原味的木头建成的,古朴而醇厚,在板屋中能够看到古老纺车、高板床跟 俄式炉灶。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 本地特点酒店 D7 第7天 伊尔库茨克 路程概览

早餐后,前往参观:主显圣大教堂(外观)--波兰大教堂(外观)--救世主大教堂(外观)--州政府大楼、二打败利留念广场、无名小卒义士墓以及无名义士圣火、恋情桥、莫斯科大门(班师门)、西伯利亚开辟者雕像--130风情街。

景点 · 主显圣大教堂 旅游外观

主显圣大教堂:始建于1693年,是伊尔库茨克较古老的建造。早期是木质构造,阅历火灾后从新用石头建筑,现教堂外墙上有优美绝伦的彩色壁画。

景点 · 波兰大教堂 旅游外观 波兰大教堂:是伊尔库茨克市的天主教教堂,典范的哥特式建造,现为管风琴音乐大厅。 景点 · 救世主大教堂 旅游外观 救世主大教堂:是伊尔库茨克市早期石质建造的典型,从其镶板、浮雕跟 多层花框能够看出这是一座典范的西伯利亚巴洛克式建造。 景点 · 130风情街

130风情街:风情街的出发点直立着伊尔库茨克的市标“海狸衔紫貂”雕像,它意味着力气与智慧。这里曾经是较早的茶商驿站,古代城市规划便以此为依托,建成了一条集餐饮、购物、**为一体的古俄式建造风情休闲街区。

购物店信息* 如因游客购物造成光阴延伸,延伸光阴没有计入旅行社的客观部署停留光阴 称号 营业产品 停留光阴 阐明 紫金店 紫金制品 1小时 全程一家紫金店 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D8 第8天 伊尔库茨克 北京 路程概览

参考航班:U6823 00:45-03:25

搭乘航班返回北京。

顺利抵达北京首都国际机场,操持完相干手续后,返回温馨的家,停止高兴的俄罗斯奇幻之旅!

路程附注 宴客人当真填好意见单,我社将以意见单为准,利便我社更好的招待每一位旅客

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?签      证: 团队游览签证元/人。

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,(中式餐或自助餐或特点餐,含飞机上用餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,南线一日游、贝加尔湖博物馆、塔利茨露天木制建造博物馆、单程缆车,贝加尔湖游船,合波角,环湖小火车。。

?导      服: 专职领队跟 本地中文向导,竭诚为你效劳。

?导  服  费: 导服费800元/人。

?儿童价尺度: 春秋0~5周岁(没有含),没有占床,其余尺度同成人。

用度没有包括

?单  房  差: 单房差(2400元/人(全程))。

?其      他: 个人护照用度

?补      充: 出入境个人物品海关纳税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上“用度包括”中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

预订须知

出行须知

?保险知识: 出游保险提醒跟 出游知识 ?留意事项: 为了确保你可以定时出行,产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的资料并签署出境游览合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,则尽量部署与其余同性别团友拼房或加床;若客人无需部署或旅行社无奈部署,请补齐单房差以享受单人房间。团队机票一经开出,没有得更改,没有得签转,没有得退票;另飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。如遇国度或航空公司政策性调剂机票、燃油税价钱,按调剂后的实际价钱结算。本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,请务必保留好一切的购物票据,若购物点提供发票,请索要。能否给予签证或签注、能否准予出入境,是使领馆及有关部门的权利,如因游客本身起因或因提供资料具有问题没有能及时操持签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,没有准出入境而影响路程的,签证费及其余用度损失由游客自行承当。为了没有耽搁你的路程,请你在国际航班腾飞前180分钟达到机场操持登机以及出入境相干手续;如触及海本国内段路程,请你在航班腾飞前60分钟达到机场操持登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。
此团收客人数没有足10人时,本公司会于动身前10个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。
团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),如有没有便敬请体谅。
本团队产品只接受持各地签发的中国海洋因私护照客人,没有接受港澳台及外籍客人预订。
假如你已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核查姓名跟 签证有效期。如因自备签证问题造成路程碰壁 ,相应损失需自行承当。 ?特殊商定: 因甲方起因产生拒签、延时交签造本钱次出境路程变革或撤消的,乙方没有承当违约责任,甲方需承当申办签证用度____/人。
此合同签署后即为出机票的有效确认,旅行社到出票光阴点直接出票,恕没有另行告知。
若甲方由于个人起因无奈出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息没有符,责任自傲,乙方没有承当责任。
联运航班没有保障当天航班,去程可能会提早一天,回程可能会晚一天。若发生住宿费由客人自理。终极以实际出票情形为准。
甲方认可:当甲方面试出签之后常设退团时,甲方批准交纳游览担保金的,乙方退还客人护照;甲方没有交纳游览担保金的,则乙方有权保存护照直到签证过时。 ?温馨提醒: 报名须知1.申请俄罗斯免签签证请提供下列材料:有效期6个月以上的中国海洋因私护照首页复印件或扫描件,日期从动身日起算提早10天;护照原件出团时请游客随身携带。2.预订地位以定金为准,定金4000元/人;团款余额没有能晚于支付日为团队动身前10个工作日。3.境外需提早预订房间与火车票等相干用度,如客人因个人起因退团,我社依据实际损失收取客人退团损失。报名须知1.申请俄罗斯免签签证请提供下列材料:有效期6个月以上的中国海洋因私护照首页复印件或扫描件,日期从动身日起算提早10天;护照原件出团时请游客随身携带。2.境外需提早预订房间与火车票等相干用度,如客人因个人起因退团,我社依据实际损失收取客人退团损失。报名须知1.申请俄罗斯免签签证请提供下列材料:有效期6个月以上的中国海洋因私护照首页复印件或扫描件,日期从动身日起算提早10天;护照原件出团时请游客随身携带。2.预订地位以定金为准,定金4000元/人;团款余额没有能晚于支付日为团队动身前10个工作日。3.境外需提早预订房间与火车票等相干用度,如客人因个人起因退团,我社依据实际损失收取客人退团损失。参团须知1.俄罗斯团队游览做免签名单,根本无拒签现象,故航空公司政策较严厉,详细如下:出团前15天及以上撤消,损失时票定金、酒店定金共4000元;出团前8-15天撤消:损失时票定金、酒店定金、内陆段火车票或机票用度共70%团款;出团前一周内撤消,全款损失。2.请于报名截止日期之前将客人的护照首页复印件(6个月以上有效期的中国海洋因私护照)、客人手机号码(以便领队接洽)传真至我公司,出团时宴客人随身携带护照原件。3.俄罗斯酒店同一划定2岁以下儿童可没有占床,2岁以上需占床。4.按照游览业现行功课划定,本公司将根据敲定出团人数情形,调剂房间分房情形(包含夫妻离开住宿或加床)。5.目前俄罗斯火车列车员有收取茶水费的情形,约50卢布/人,此用度没有包括在团费内,宴客人自备零钱支付。效劳尺度阐明1.景点阐明:路程中表明“入内参观”的景点,其旅游光阴仅供参考,实际光阴以详细路程旅游光阴为准;我社可依据详细路程部署恰当调剂需“停留参观”的景点的光阴;“外观”及“远观”的景点均没有入内,停留光阴视详细旅游情形而定;“道路”的景点均没有下车。慎重许诺:景点实际旅游光阴约为路程中标注光阴!2.路程阐明:a)如遇局部景点闭馆、节假日休息或庆典等,本社有权依据实际情形调剂路程旅游的先后挨次,但旅游内容没有会减少。如因客观要素限度的确无奈部署的,本社将依据实际情形进行调剂,敬请各位贵宾懂得与合作;b)路程景点实际旅游至短光阴,以路程中标注光阴为准;c)依据航班团队搭乘要求,团队通常须提早3~4小时达到机场操持登机手续,故在本地光阴15:30前(含15:30)腾飞的航班没有在本地部署午餐,如晚班机腾飞的航班则没有在本地部署晚餐。3.酒店尺度阐明:d)路程中已表明酒店的多少级尺度为本地酒店评定尺度;e)俄罗斯人操持酒店入住手续的速度比拟慢,请你在酒店大堂耐烦等候。依照俄罗斯移民局要求,入住酒店的中国游客须要上交中国护照及俄罗斯入境卡给酒店前台,同一操持入境落地签证章等手续。俄罗斯对于本国人的证件治理十分严厉,请你没有要在不护照的情形下外出。如有事外出请向你的领队阐明,由领队以妥当方式解决。由此给你带来的没有便,请你体谅。f)俄罗斯酒店内没有配齐一次性洗漱用品、拖鞋、开水壶(瓶)等。局部酒店有收费电视效劳,在你入住酒店前请导游游讯问,以免发生不用要的用度;g)入住宾馆后,为了中国抽象请没有要穿戴睡衣走出房间;俄罗斯大局部宾馆为无烟宾馆,抽烟客人需到酒店指定地点抽烟,不然会遭到重罚;h)俄罗斯三、四ZUAN级酒店俄式电梯不开关门的按键,须等电梯主动开关门;三、四ZUAN级酒店大堂都比拟小,无商场,电梯每次只能乘坐两个人跟 行李,请你留意保险;个别酒店不电梯;i)因为环保、历史悠长、天气等起因,俄罗斯较多酒店无空调设备;j)酒店的无线网络(WIFI)是增值效劳。房间地位没有同,信号强度也有差异;游览团队酒店房间都是事前预约好的,很难更换房间,由此给你带来的没有便敬请你体谅;k)俄罗斯酒店的早餐比拟简略,通常提供的早餐只有面包、咖啡、茶、果汁等;l)古时分的俄罗斯人都是侧卧而眠,他们以为假如平躺就死掉了,所以床都比拟短窄。这个历史习气影响到如今的俄罗斯床照旧没有大。倡议你没有要同孩子一同睡一张床,以免影响你的休息。通常每个尺度间能够招待两大人带一个2岁以下儿童(没有占床),详细用度依据所报团队情形而定;若一个大人带一个2岁以下儿童参团,倡议住一标间,以免给其余游客休息造成没有便;m)假如因展会、酒店爆满等要素,我公司会依当时情形调剂住宿酒店,然而没有会影响酒店ZUAN级及整体旅游光阴。4.用餐阐明:a)正餐以中式为主,以合乎大家的饮食习气,但倡议你去品味一下本地的风味,信任会给你留下很深的印象。酒店用自助早餐时,请过量拔取,切勿在餐盘内剩下过多的食品或打包带走,这是极没有礼貌的行动。在旅途中有时未免因交通梗塞等起因耽搁你的用餐,请在出行前过量自备一些饼干等食物。客人如有饮食忌讳,请务必于团队动身前通知本旅行社,以便事前部署;b)团餐在境外中餐馆享受时(8-12人一桌),领队会将客人按桌号离开,请你按桌号就坐;c)团餐按尺度执行,都是提早预约的,没有能退餐。团餐以吃饱为主,口味讲求的客人请多多包涵;d)普通团队夜火车达到圣彼得堡/莫斯科都是早晨,许多本地人还不起床,巴士达到中餐馆时,请没有要大声喧闹,敬请多懂得;e)团餐中,假如你想加菜(本地中餐菜品价钱较高),请自行用卢布付帐;另加菜也会多费一些光阴,请以没有影响团队动身为准;f)如你有特别餐食须要(清真餐或素食等)请务必在动身前至少72小时,通知你的销售职员(或领队),以保障我社有充分的光阴辅助你申请部署!5.安全阐明:a)我公司所上境外医治险,如客人在境外生病或产生不测时,属于安全范畴内的局部,可为客人提供免费医治效劳(仅在境外有效,回国生效;安全范畴外的局部须要客人自理),请在有须要时及时通知领队或向导,让其及时接洽病院。b)游客出行前请确保本身身材前提可以实现游览运动。旅行社倡议游客在出行前依据本身实际情形自行取舍跟 购置旅行不测损伤安全;6.退费阐明:n)如遇气候、战争、歇工、地震等人力没有可抗力要素无奈旅游,我社将依照旅行社协定,退还未旅游景点门票用度,但赠予名目用度没有退;o)游客因个人起因常设被迫废弃旅游,酒店住宿、餐、车等用度均没有退还。7.补费阐明:p)如遇航空公司政策性调剂机票价钱,请按划定补交差价。机票价钱为团队机票,没有得改签换人退票;q)假如游览目标地国度政策性调剂门票或其余相干价钱,请按划定补交差价;8.其余阐明:品质反馈表,我社处置游客意见,以游客交回的《团队品质反馈表》为根据,请你秉着公道、公正、量力而行的准则填写《团队品质反馈表》。首要提醒1.北京跟 莫斯科、圣彼得堡均差5个小时,好比北京光阴15:00,莫斯科光阴:10:00。2.路程中所列航班号及光阴仅供参考,将依据实际情形做出合理的调剂。3.俄罗斯团队游览使用团队免签名单,在游览进程中没有得脱团、离团,请合作(《游览法》划定,旅行者没有得脱团,如私自脱团、离团、滞留等,旅行社将向公安机关、游览主管部门、我国驻外机构讲演,由此发生的所有法律效果由游览者承当)。4.如客人系港澳台人士,或持外籍护照,请于动身前确认能否有再次进入中国的有效证件。5.大局部航空公司来回俄罗斯的国际段航班可免费托运1件没有超过23公斤的行李;某些航空公司行李托运用度为客人自理,每件行李收费为25-40欧元没有等(各航空公司收费尺度没有同,以实际情形为准)。6.酒店尺度:路程中所列酒店ZUAN级尺度为本地酒店评定尺度;俄罗斯本地的三-四ZUAN级酒店大堂都比拟小,房间也较小,床很窄,电梯偏小。7.如境外某些地域跟 国度的酒店房间,提供有没有相宜未成年人观看的电视节目,特此提示未成年人的监护人应答未成年人收看电视节目予以关注。8.依据本地法律划定,向导跟 司机天天工作光阴没有得超过10小时。请你务必严厉恪守旅游光阴部署,防止耽搁路程。9.请没有要将珍贵物品及自用应急药品放在托运转李中,以免丧失。游览进程中,请没有要把珍贵物品、证件等放在团队游览车上或许留在房间中。10.假如你携带信誉卡,请在海内确认好已经激活能够在境外使用。11.充电插头全俄同一为德标圆柱状两孔插头,需自带电源转换插座,电压为220伏;12.景区首道门票是指只有购票能力进入景区范畴的门票,没有包含景区内独自收费的门票。本产品地接社为俄罗斯本地旅行社;详细信息见行前所发的出团通知。本团队领队、向导、紧迫接洽人相干信息跟 接洽方式,将在出团通知中载明。购物增补协定经游览者与旅行社双方充足协商,就本次游览的购物场合达成一致,游览者被迫签订本增补协定。1.购物运动加入与否,由游览者依据本身须要跟 个人意志,被迫、自主抉择,旅行社全程毫不强制购物。如游览者没有加入购物运动的,将依据路程部署的内容进行运动。除本增补协定中的购物场合外,无其余购物店;2.游客在本增补协定商定的购物场合购置的商品,非商质量量问题,旅行社没有辅佐退换;3.游客自行前往非本增补协定中的购物场合购置的商品,旅行社没有承当任何责任;4.如遇没有可抗力(气候、歇工、政府行动等)或其余旅行社已尽合理任务仍没有能防止的事情(公共交通延误或撤消、交通梗塞、重大礼宾等),为保障景点畸形旅游,旅行社可能依据实际须要减少本增补阐明商定的购物场合,敬请游客体谅。自费名目增补协定1.俄罗斯存在深沉的文明底蕴,以下推举的自费名目都是各国的精髓所在。你能够在自在运动期间,依据本人的爱好,被迫取舍自费名目,信任俄罗斯的自费运动会带给你没有同的休会;2.一切自费名目毫不逼迫,如到达自费名目对于应的成行人数,且在光阴、气候等要素容许的条件下,旅行社予以部署。如因路程部署、气候、景区常设封闭等起因无奈部署,请你懂得;3.自费名目加入与否,由游览者依据本身须要跟 个人意志,被迫、自主抉择,旅行社全程毫不强制加入自费名目。如游览者没有加入自费名目,将依据路程部署的内容进行运动。旅行社没有会售卖此自费名目表以外的任何其余名目;4.自费名目为同一标价,扼要内容参见本增补协定的自费名目先容,如你批准加入,须在境外自费名目协定签字确认。一旦产生纠纷,我社将把你签字确认的协定作为处置根据,以保障你的权益;5.此售价为10人以上成团的优惠价,如没有足10人时,向导可能将撤消自费运动的部署,请你体谅;6.请你在取舍自费名目之前郑重斟酌,一旦确认加入并付费后,向导将会进行预订,用度发生后游览者撤消的,将无奈退还你用度。(一价全含路程皆没有推自费)

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款胜利后,将通过电子邮件接管电子版合同,与门市签约及传真签约等同有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如触及签证资料须要快递,请在快件中注明订单号,以便工作职员及时处置。 上门签约 途牛专业团队为你提供上门签约收团款收出境资料效劳。支撑POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款初次签约免效劳费。详细详询客服职员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推举门市:
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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

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